Servizi disponibili
Servizi di fitness dedicati al benessere, con un approccio su misura e flessibile.
Ci impegniamo a migliorare la salute e la qualità della vita dei nostri clienti, offrendo percorsi efficaci e personalizzati per raggiungere un benessere duraturo.
LEZIONI ONE TO ONE PRIVATE
Per 60 minuti avrai un personal trainer dedicato, focalizzato solo su di te e i tuoi obiettivi, in un ambiente riservato per la massima privacy. Ogni sessione è studiata per garantirti un’esperienza efficace e personalizzata, aiutandoti a raggiungere risultati in tempi brevi.
PROGRAMMA ALLENAMENTO IN PRESENZA E A DISTANZA
Il nostro programma combina supporto personalizzato e flessibilità: dopo una sessione iniziale di 60 minuti per creare il tuo piano su misura, potrai allenarti dove e quando vuoi. Ogni mese ti aspettiamo in studio per un check in presenza, monitorando i progressi e la qualità degli esercizi.
Personal Trainer a Domicilio
Allenati dove ti senti più a tuo agio, senza rinunciare alla qualità di un percorso personalizzato. Il nostro personal trainer si reca direttamente a casa tua per seguirti in un allenamento su misura, adattato ai tuoi obiettivi e all’attrezzatura disponibile. Un servizio esclusivo per chi desidera risultati concreti senza spostarsi
ALLENAMENTO IN 20'
Sfrutta il nostro innovativo allenamento di 20 minuti, che utilizza abbigliamento tecnico per stimolare i muscoli (gambe, glutei, addome, ecc.) con impulsi elettrici regolabili.
Questo metodo è rapido ed efficace.
VACUM GYM
Il Vacum Gym combina esercizi in bassa pressione che favoriscono il drenaggio, riducono la ritenzione idrica e tonificano il corpo.
Con un focus su allenamenti brevi ma intensi, è particolarmente indicata per chi cerca risultati rapidi e mirati in un contesto rilassante
Home Gym ASD
Il nostro spazio di benessere ospita la Home Gym ASD, una palestra dedicata alle arti marziali, dove il movimento e la disciplina diventano strumenti per migliorare forma fisica, equilibrio mentale e autostima, promuovendo un benessere completo.
CORSO MUAY THAI
Corso di Muay Thai per tonificare il corpo e aumentare la forza, la resistenza
e la coordinazione
CORSO BJJ
Insegnamento della vera arte del Brazilian Jiu-Jitsu, valorizzando i principi di autodifesa
CORSO AUTODIFESA
Questo corso ha l'obiettivo di fornire tecniche pratiche e strategie per affrontare situazioni di pericolo, promuovendo la consapevolezza e la fiducia in sé stesse